Si hay un suceso reciente que ha impactado en la vida de la sociedad de manera significativa, es sin duda la pandemia actual provocada por la COVID-19.
Nadie pone en duda que este nuevo virus, ha supuesto un antes y un después en todos los ámbitos. También, ha conllevado un cambio radical en nuestros hábitos de relación y por supuesto, en nuestros hábitos de higiene.
¿Qué tiene que ver el coronavirus con la salud bucodental?
El coronavirus está muy relacionado con la salud bucodental. Principalmente porque la boca es una de las principales vías de acceso al organismo de este patógeno infeccioso.
Hay que tener en cuenta los numerosos estudios que señalan cómo una mala salud bucodental puede suponer complicaciones a la hora de contraer enfermedades infecciosas. Si hay patologías previas, la evolución de la enfermedad puede ser más desfavorable. Así pues una boca enferma, tiene un riesgo mayor de neumonía por aspiración.
¿Cómo debes cuidar tu boca en época de pandemia?
Ahora más que nunca, cobra mucha importancia el buen hábito de higiene bucodental. Cuidarte para protegerte a ti y a los demás es imprescindible.
La clave principal en lo referente a la boca, es que evites la alta carga viral de ésta y de los utensilios que utilizas para cuidarla.
Para ello no debes descuidar lo siguiente:
- Higiene. Si la cumples de una forma correcta, disminuyes los riesgos de inflamación a nivel gingival, que es una culpable de desencadenar complicaciones en pacientes con coronavirus. Es fundamental que te laves las manos antes y después de cada cepillado, así como procurar no dejar el cepillo de dientes cerca de los otros que haya en casa.
- Cambiar la mascarilla con la frecuencia necesaria. El uso generalizado de la mascarilla en nuestro día a día es otro de los hábitos que hemos tenido que adquirir. Existe la creencia errónea de que el uso continuado de la mascarilla puede provocar patologías orales. No hay evidencia científica por el momento que indique esta relación, siempre y cuando se mantengan las rutinas de higiene necesarias. Debes cambiar las mascarillas con la frecuencia que recomiendan las autoridades sanitarias.
- No caigas en la trampa de creer que la mascarilla produce halitosis. El problema seguramente ya existía antes, solo que había pasado desapercibido hasta que se ha dado la situación de llevar la nariz y la boca tapadas, que nos hace ser más conscientes del olor de nuestro aliento.
- Debes continuar con las revisiones odontológicas habituales, pues las clínicas dentales han demostrado ser entornos seguros y preparados para esta nueva situación.
- Si contraes el coronavirus o has estado en contacto con una persona positiva, debes extremar las medidas de higiene y cumplir un aislamiento riguroso, también en cuanto a lo que en higiene bucodental se refiere. Lava el cepillo de dientes profundamente después de cada uso, y al igual que con cualquier otra infección, deséchalo y sustituyelo por otro nuevo una vez hayas superado la enfermedad.
Las clínicas dentales son lugares seguros
Cabe destacar que los dentistas ejercen un papel relevante en la prevención de la COVID-19.
Numerosas encuestas realizadas por el Consejo General de dentistas han llegado a concluir en base a sus resultados, que sólo un 0,9 % de los dentistas se han contagiado de Coronavirus en el entorno laboral. Es una cifra muy inferior en comparación con el resto de personal sanitario, teniendo en cuenta que el odontólogo es un profesional que también se encuentra altamente expuesto.
Esta cifra tan baja es un indicador de que las consultas odontológicas son lugares muy seguros, a los que puedes acudir con total tranquilidad y cumpliendo las normas que te indiquen en sus protocolos.
En definitiva, no se puede descuidar la higiene bucodental en ningún momento, y mucho menos ahora. Si sigues las recomendaciones sanitarias y actúas con la cautela necesaria, cuidas de ti y de todos.

Colegiado Nº: nº: 45005586. Licenciada en Odontología por la Universidad Complutense de Madrid (Top 9 Universidades de Europa para estudiar odontología, Ranking QS 2024). Certificada en Sistema Invisalign. Directora de Clínica Dental Lourdes Verbo.